Приглашаем всех желающих 

присоединиться к нашим занятиям на скалодроме

 и ощутить все преимущества этого

 захватывающего вида спорта!

Занятия на скалодроме 

Занятия на скалодроме – это не только интересное и захватывающее развлечение, но и мощный инструмент для всестороннего развития личности. Вот несколько ключевых преимуществ, которые дают занятия на скалодроме:

• Физическое развитие:

Скалолазание укрепляет мышцы всего тела, особенно руки, спину и ноги. Улучшает гибкость, баланс и координацию движений. Постоянные тренировки развивают сердечно-сосудистую систему, повышают выносливость и способствуют снижению стресса.

• Ментальная концентрация:

Каждый подъем требует предельной концентрации и стратегии. Необходимо тщательно планировать свои движения, учитывать каждый выступ и выемку. Это помогает развивать ментальную стойкость, учит быстро принимать решения и адаптироваться к меняющимся условиям.

• Командная работа:

Занятия в группе способствуют развитию навыков командной работы и взаимопомощи. Взаимодействие с инструкторами и сверстниками помогает формировать чувство ответственности и поддержки. Коллективные тренировки создают дружескую атмосферу и стимулируют взаимное обучение.

• Личностный рост:

Преодоление сложных трасс и достижение новых высот помогает повысить самооценку и уверенность в своих силах. Учащиеся учатся ставить цели и достигать их, несмотря на препятствия. Это закладывает фундамент для успешной реализации в других сферах жизни.

• Экологическое сознание:

Занятия на скалодроме часто сопровождаются беседами о важности бережного отношения к природе. Это формирует экологическую ответственность, учит уважать и защищать окружающую среду. Также, участие в природоохранных акциях может стать важной частью обучения.

• Социальное взаимодействие:

Скалодромы часто становятся местом общения и встречи людей с общими интересами. Это способствует развитию коммуникативных навыков, установлению новых знакомств и дружеских связей.

• Психологическая устойчивость:

Преодоление страха высоты и других препятствий на скалодроме помогает формировать психологическую устойчивость. Учащиеся учатся справляться с тревогой, преодолевать внутренние барьеры и работать над своими слабостями.

• Творческое мышление:

Скалолазание требует нестандартного подхода к решению задач. Постоянно меняющиеся условия требуют творчества и изобретательности. Это развивает креативное мышление, помогает находить новые пути и решения.

• Здоровый образ жизни:

Регулярные занятия скалолазанием формируют привычку к активному образу жизни. Это помогает поддерживать оптимальный уровень здоровья, укрепляет иммунитет и способствует общему благополучию.

График посещения скалодрома

Расписание работы скалодрома на 2 полугодие 2024/2025 учебного года